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你有过腰腿寒痛的经历吗?

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发表于 2010-5-29 15:56:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
<p>&nbsp;&nbsp; <font face="楷体_GB2312" size="4">在生活中常遇到女性朋友说自己腰酸腿疼,怎样用简便的方法祛除腰酸<font face="楷体_GB2312">寒痛</font>?其实很多的女性有的是长期穿着单薄冻出来的,包括自己曾是小女孩子时常为了漂亮好看而穿的较少,另外的是长期吃冷饮导致的“内伤”,有的是坐月子时吹了风,或者吹空调遗留的寒气所致,还有的是很多老年女性则是长期风湿积累下来的寒气。</font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="4">&nbsp; 本人曾有以上症状,经过一段时间调养,症状已几乎没有,本人也将此灵验方教给自己的母亲和婆婆,老人家都很高兴,同时也增强婆媳间的感情!现将此方献给有心人,希望能解女性朋友之苦:</font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="4">&nbsp; 每天睡觉前,把一块生姜拍碎,与一把陈蕲艾叶一起放在锅中加水煎热,倒进水桶里,再加入1勺蜂蜜或熏衣草精油一起泡脚。水温控制在40度左右。泡时最开始热水刚没过脚背即可,旁边放一把暖水壶,待水温稍降时,把暖水壶的热水往桶里添加,这样反复加热水,水一直泡到脚踝骨上一点就可以了。泡时双脚必须对搓,用一只脚的脚后跟搓揉另一只脚的涌泉穴、脚背的太冲穴,脚内侧的太溪穴。大概15分钟后,就会感到一股热气顺着双脚一直到达了腿、腰以到头部。</font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="4">&nbsp; 《本草纲目》记载:生姜能通神明,归五脏,去伤寒头痛鼻塞。艾叶能散寒止痛,温通经络,暖子宫和腰膝。泡脚可以通脾经,保养卵巢和乳房,胃、胆、膀胱经一直通到头面部,可以防止脱发,防皱纹滋生。</font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="4">&nbsp;&nbsp; “养树扩根,养生护脚”树的生命源头在根,人的生命源头在脚,泡脚等于是给全身上下内外做保健,加上生姜和艾叶的温经功效,让脚这个生命之源生机盎然,保佑女人健康,美丽!您不妨试试。</font></p>
发表于 2010-5-29 16:05:37 | 显示全部楼层
<font color="#003300" size="4">加入1勺蜂蜜或熏衣草精油的功效是什么?能不加吗?</font>
 楼主| 发表于 2010-5-29 16:19:11 | 显示全部楼层
在泡脚时加入蜂蜜或熏衣草精油,能很好地给脚部保湿,泡后及时在脚上涂抹润肤油就更好了。
发表于 2012-4-7 15:47:33 | 显示全部楼层
哦,是真的有效果吗?我现在小腿天天从骨子里透着寒气,感觉非常难受。适合我吗?
发表于 2012-7-27 11:56:55 | 显示全部楼层
夏天可以泡吗?
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